Qual a melhor posição para o bebê dormir?

Qual a posição segura para colocar um bebê para dormir? Você sabe a posição onde ele esteja confortável e seguro?

Com o objetivo de reduzir o risco de mortes infantis relacionadas ao sono, incluindo sufocamento acidental e Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS), a Academia Americana de Pediatria recomenda que os bebês durmam colocados em uma superfície firme e vazia.

Isso mesmo VAZIA!

Para segurança do seu bebê, o local de sono adequado deve ser uma superfície sem objetos macios, fraldas de panos e mantas, travesseiros ou roupas de cama soltas, ou qualquer outro objeto dentro do berço, inclusive protetores laterais, bichos de pelúcia, brinquedos ou até móbiles – que podem cair em cima da criança (e como eles possuem cordinhas, pode enroscar no braço, na perninha ou no pescoço do bebê) e também a correntinha para chupetas.

Foto de Helena Lopes no Pexels

Aí, você que está lendo esse texto agora vai dizer: -"Ah, mas e os kits de berço que eu comprei?

*O kit do berço geralmente é composto por: protetores laterais que na maioria das vezes, três lados dos protetores são fixos(cabeceira e duas laterais) e o quarto lado (pé ou pezeira) composto por uma parte solta que é o rolinho.

E respondendo a seu suposto questionamento: - Então, não use!

Isso mesmo, com o objetivo de manter seu filho seguro não use o kit berço. Ao menos não enquanto seu bebê estiver dormindo....
É para a segurança dele. Ponha a segurança do seu filho em primeiro lugar, depois pense em estética. Como sugestão lhe digo para usar o kit berço apenas para ornamentar, quando o bebê for dormir você tira e quando ele acordar você põe.

Mas e quanto a posição?

Bom, no passado o “certo” era o neném dormir de barriga para baixo, diziam que isso fortaleceria a coluna e a cabeça iria se firmar melhor sobre o pescoço.

Atualmente, a orientação é o contrário disso, ou seja de barriga para cima.

A Sociedade Brasileira de Pediatria, diz que a posição correta é dormir de barriga para cima, reduz em até 70% os riscos de morte súbita por asfixia pois quando o bebê dorme de barriga para baixo, recebe menos oxigênio ou elimina gás carbônico com menos eficiência.

Quanta indecisão!
É tipo dizer que hoje comer a gema do ovo faz bem à saúde, mas a alguns anos atrás causava um mal absurdo...
Bom, mas isso faz parte da evolução do conhecimento, o que acontece constantemente. Sendo assim, essas indicações médicas sofrem ajustes. Não há consenso entre os pediatras e os especialistas sobre como o bebê deve dormir.

Na prática isso vai depender de cada mãe e de cada bebê.

Mãe de 3 lindas crianças (uma menina de 6 anos, um menino de 4 anos e um recém nascido de 6 meses) Arícia uma das colaboradoras deste blog, é adepta a escolha onde a posição ideal para que o bebê durma em segurança é de bruços e a explicação é clara.

Segundo ela, assim, o bebê além de ficar confortável não tem a opção de virar a cabeça, não corre o risco de asfixia mesmo se regurgitar o leite enquanto dorme...nesta posição a criança expelirá o golfo não correndo o risco de engoli-lo de volta e assim engasgar durante o sono.

Observação: Minha mãe de 65 anos concorda com a Arícia, fazia o mesmo há uns 37 anos atrás.

Conselhos de segurança para colocar bebês para dormir

• NUNCA use posicionadores de sono infantil. É perigoso. (veja o último post sobre posicionadores)*
• NUNCA coloque travesseiros, cobertores, lençóis soltos, fraldas ou colchas sob um bebê ou em um berço. Esses produtos tendem a ser perigosos.
• Bebês não precisam de travesseiros e nem de cobertores, use roupas adequadas isso será suficiente para mantê-los aquecidos.
• MANTENHA sempre berços e áreas de sono nuas. Isso significa que você também nunca deve colocar objetos macios ou brinquedos em áreas de sono.

Lembre-se:
O berço mais seguro é um berço nu.

Você pode fazer sua parte para manter seu bebê seguro.

Se você tiver dúvidas sobre como colocar um bebê com segurança para dormir, ou como evitar ou tratar certos problemas de saúde, converse com seu profissional de saúde

Você sabia que o Bebê conforto pode matar o seu filho???

Usar Bebê conforto tem risco de morte

Foto de Keira Burton no Pexels

Recém-nascidos não podem ficar mais de uma hora seguida no bebê conforto. Segundo nota da Associação Americana de Pediatria, a regra vale para todos aparelhos que impeçam a livre movimentação dos bebês

Carrinhos de passeio, outros tipos de assentos inclinados e também os "ninhos" entram na lista de locais e suportes onde o recém-nascido não deve dormir por longo tempo, pois podem causar sufocamento e levar à morte. Eles tem sua utilidade e devem ser usados como e em tempo recomendado.

Os assentos de carro são necessários para o bebê ter viagens de carro seguras, eles tem restrições e essas restrições tornam-se um risco de segurança quando usadas para um bebê dormir muito tempo dentro ou fora dos veículos, principalmente com bebês que já podem virar ou rolar. Esses bebês podem ficar presos em posições desconfortáveis que aumentam o risco de lesões e estrangulamentos.

Os bebês não devem ficar mais do que 1 hora seguida neles e muitas pessoas não sabem disso...

Atenção
Pais e cuidadores não coloquem bebês em posicionadores de sono. Bebê dormir muito tempo em cadeirinhas/posicionadores não é seguro.

Os bebês têm cabeças grandes em comparação com tamanho do seu corpo. Dormir por períodos longos sentados para baixo têm um risco maior de seu pescoço dobrar para a frente e seus queixos caindo sobre seu peito podendo diminuir o fluxo de ar através de suas traqueias, diminuindo a produção de oxigênio e aumentando o risco de sufocamento.

Os que deixam o bebê na posição sentada ou semi-sentada também têm esse risco. A posição sentada dobra suas coxas, isso empurra o estômago e seu interior, aumentando as chances de cuspir e engasgar a comida.
A Academia Americana de Pediatria (AAP) não recomenda assentos para carros para dormir fora dos veículos.

Conselhos de segurança para colocar bebês para dormir

NUNCA use posicionadores de sono infantil. É perigoso!!!!!
NUNCA coloque travesseiros, cobertores, lençóis soltos, confortadores ou colchas sob um bebê ou em um berço. Esses produtos tendem a ser perigosos.
Bebês não precisam de travesseiros e nem de cobertores, use roupas adequadas isso será suficiente para mantê-los aquecidos.
MANTENHA sempre berços e áreas de sono nuas. Isso significa que você também nunca deve colocar objetos macios ou brinquedos em áreas de sono.

Por favor, mantenha sempre seus bebês nos assentos do carro enquanto viajam. Há uma razão para que todos os assentos do carro tenham avisos de segurança que dizem que há risco de ferimentos graves ou morte quando eles não são usados como especificado.