Pais devem ser presentes na rotina do bebê

Os bebês precisam de muito sono para crescer e se desenvolver adequadamente. A quantidade de sono que um bebê precisa dependerá de sua idade e necessidades individuais, mas aqui estão algumas diretrizes gerais:

Recém-nascidos (0-3 meses): 14-17 horas de sono em um período de 24 horas, com vários cochilos durante o dia.

Lactentes (4-11 meses): 12-15 horas de sono em um período de 24 horas, com uma a quatro sonecas durante o dia.

Crianças (1-2 anos): 11-14 horas de sono em um período de 24 horas, com um a dois cochilos durante o dia.

Também é importante criar uma rotina de sono consistente e um ambiente propício ao sono para que seu bebê promova bons hábitos de sono. Lembre-se de que cada bebê é diferente e pode ter padrões de sono diferentes, por isso é sempre melhor discutir qualquer preocupação com um pediatra.

Pais devem ser presentes na rotina do bebê...além de ser ótimo pra relação pai-filho, é um suporte essencial para a mãe.

O envolvimento dos pais na rotina do bebê é fundamental tanto para a relação pais-filhos quanto para o bem-estar da mãe.

Uma rotina de cuidados consistente e de apoio pode ajudar o bebê a se sentir seguro e protegido, levando a um sono melhor e ao desenvolvimento geral.

Além disso, participar da rotina de cuidados pode proporcionar aos pais um senso de propósito e realização, e também pode ser uma grande fonte de vínculo com o filho.

Para as mães, ter o apoio do companheiro ou de outros familiares pode fazer uma diferença significativa na redução do estresse e na promoção da recuperação física e emocional após o parto.

Esse apoio pode assumir várias formas, desde ajudar nas tarefas domésticas até auxiliar nas mamadas noturnas e outras responsabilidades de cuidados com o bebê.

É importante que os pais encontrem uma rotina que funcione para eles e sua família e façam os ajustes necessários à medida que o bebê cresce e muda.

A comunicação aberta e a compreensão compartilhada das necessidades e responsabilidades de cada um podem ajudar a garantir uma experiência positiva e gratificante para todos os envolvidos.

Apoiar faz a diferença!!!